ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਵੇਲੇ ਉਠਿ ਕੈ ਜਾਇ ਅੰਦਰਿ ਦਰੀਆਉ ਨ੍ਹਵੰਦੇ ।

amrit vele utth kai jaae andar dareeaau nhavande |

Getting up at the ambrosial hour of morning the Sikhs bathe in the river.

ਸਹਜਿ ਸਮਾਧਿ ਅਗਾਧਿ ਵਿਚਿ ਇਕ ਮਨਿ ਹੋਇ ਗੁਰ ਜਾਪੁ ਜਪੰਦੇ ।

sehaj samaadh agaadh vich ik man hoe gur jaap japande |

By putting their mind in the unfathomable God through deep concentration, they remember Guru, the God by reciting Japu (Ji).

ਮਥੈ ਟਿਕੇ ਲਾਲ ਲਾਇ ਸਾਧਸੰਗਤਿ ਚਲਿ ਜਾਇ ਬਹੰਦੇ ।

mathai ttike laal laae saadhasangat chal jaae bahande |

Getting fully activated then they go to join the holy congregation of the saints.

ਸਬਦੁ ਸੁਰਤਿ ਲਿਵ ਲੀਣੁ ਹੋਇ ਸਤਿਗੁਰ ਬਾਣੀ ਗਾਇ ਸੁਣੰਦੇ ।

sabad surat liv leen hoe satigur baanee gaae sunande |

Becoming absorbed in remembering and loving the sabad they sing and hear the Guru's hymns.

ਭਾਇ ਭਗਤਿ ਭੈ ਵਰਤਿਮਾਨਿ ਗੁਰ ਸੇਵਾ ਗੁਰਪੁਰਬ ਕਰੰਦੇ ।

bhaae bhagat bhai varatimaan gur sevaa gurapurab karande |

They love to spend their time in meditation, service and fear of God and they serve the Gum by observing his anniversaries.

ਸੰਝੈ ਸੋਦਰੁ ਗਾਵਣਾ ਮਨ ਮੇਲੀ ਕਰਿ ਮੇਲਿ ਮਿਲੰਦੇ ।

sanjhai sodar gaavanaa man melee kar mel milande |

They sing the Sodar in the evening and heartily associate with one another.

ਰਾਤੀ ਕੀਰਤਿ ਸੋਹਿਲਾ ਕਰਿ ਆਰਤੀ ਪਰਸਾਦੁ ਵੰਡੰਦੇ ।

raatee keerat sohilaa kar aaratee parasaad vanddande |

Having recited the Sohila and made supplication at night they distribute sacred food (prasad).

ਗੁਰਮੁਖਿ ਸੁਖ ਫਲੁ ਪਿਰਮ ਚਖੰਦੇ ।੩।

guramukh sukh fal piram chakhande |3|

Thus gurmukhs gladly taste the fruit of happiness.